Remède antidépresseur poire et miel pour l’automne

L’automne change le moral de 70% des personnes qui produisent plus tristesse et se sentir apathique. Pourquoi cela nous déprime-t-il? Parce que les jours raccourcissent et les heures d’ensoleillement sont réduites, clés dans la production de certaines hormones dans le cerveau comme la mélatonine (augmente et on est plus somnolent) et la sérotonine ou «hormone de l’humour» (diminue et on est plus triste). Par conséquent, en automne, c’est bon stimuler les niveaux de sérotonine pour nous aider à rester positifs et à mieux dormir, à prévenir les états dépressifs et l’insomnie.

Nous vous proposons un remède naturel à base de poires et de miel au pouvoir antidépresseur.

remède aux poires au miel

Ingrédients:

  • 3 poires conférence
  • 1 verre de miel de romarin

Préparation du remède antidépresseur de poires et de miel

  • Épluchez les poires de haut en bas, en laissant quelques morceaux non pelés, une bande oui et une non. Coupez-les en 4 morceaux dans le sens de la longueur.
  • Mettez-les dans un grand pot avec un couvercle hermétique. Couvrez-les de miel, fermez le pot et laissez reposer pendant 9 jours.
  • Passé ce délai, les poires auront libéré leur eau et le remède sera assez liquide. Vous pouvez le boire directement ou filtrer le mélange et le transférer dans une bouteille.
  • Prenez un verre dès le matin tous les jours.

Effet du remède poire et miel

  • Ce remède stimule la production de sérotonine, c’est donc un antidépresseur naturel qui aide également à prévenir l’insomnie.
  • C’est un excellent relaxant en raison de sa teneur en tryptophane.
  • Il est également bénéfique pour la prostate. Il est recommandé de prendre pour le petit déjeuner la poire hachée avec écorce sucrée avec une cuillère à soupe de pollen d’abeille pendant 15 jours. Reposez-vous pendant 5 jours et répétez autant de fois que nécessaire.
  • Ce remède est également pour la tension et pour éliminer les gonflements œdémateux chez les patients atteints du système circulatoire et des reins.