Tabagisme et maladies:
Le tabagisme concerne la dépendance chronique engendrée par la dépendance physique et psychologique au tabac, plus précisément à la nicotine. En conséquence de cette dépendance, un grand nombre de maladies respiratoires et cardiaques peuvent apparaître.
le maladies produits par le tabac sont, chaque année, l’une des principales causes de décès dans le monde. Cette substance est directement liée à l’apparition de presque un trente des maladies, y compris différents types de Cancer, bronchitesy maladies cardiovasculaires.
La nicotine C’est le composant actif du tabac et c’est celui qui a un pouvoir addictif puisqu’il agit sur le système nerveux central. Cette substance génère une dépendance physique et mentale, pour laquelle l’abandon de l’habitude génère des symptômes de sevrage physiques et psychologiques très désagréables.
Raisons d’arrêter de fumer:
Les les raisons arrêter de fumer peut être plusieurs. Il peut s’agir de raisons esthétiques, telles que la mauvaise haleine ou le jaunissement des dents, ou encore des raisons psychologiques telles que le manque d’indépendance et de maîtrise de soi. Les raisons de santé peuvent être des maladies respiratoires excessives ou des difficultés à faire du sport. Arrêter de fumer est un processus qui nécessite de passer par différentes étapes:
– Lorsque le fumeur quitte son habitude, dès la première ou la deuxième semaine, il commence à remarquer divers changements dans son corps tels que améliorer votre capacité à faire de l’exercice.
– À trois semaines, vous remarquerez peut-être un récupération du goût et de l’odorat. A partir de ce moment, la personne perçoit des odeurs et apprécie des saveurs qu’elle ne ressentait pas auparavant.
– Un mois après l’abandon, le récupération sensorielle c’est évident.
– Après deux mois, le sujet remarque le disparition de la toux matin, l’augmentation de capacité physique, respiratoire et même sexuel.
L’ex-fumeur percevra facilement tous ces changements, mais il y en a d’autres, non moins importants, comme la diminution de la probabilité de souffrir pathologies respiratoires et cardiovasculaires. Selon certaines études, une personne qui arrête de fumer aura diminution Dès le premier trimestre, il sera évident la première année et égalera celui d’une personne qui n’a jamais fumé, à la cinquième année d’arrêt.
