Natural Style nous apprend à fabriquer un sachet pour les contractures. Idéal pour soulager la douleur des spasmes musculaires et activer la circulation. Les graines de sésame ont la capacité de stocker la chaleur et de la conserver pendant un certain temps, en plus de lui donner une texture qui détendra nos zones les plus chargées avec l’arôme relaxant que la lavande fournira.
Ingrédients
- Lavande en fleur (un bouquet)
- Graines de sésame (500 g)
- Sac en coton
- Fil
- Aiguille
Préparation du sachet pour les contractures
Étape 1
Remplissez le sac avec les graines de sésame et le bouquet de lavande.
Étape 2
Cousez le haut du sac pour que les ingrédients ne fuient pas.
Application: Chauffer au micro-ondes et appliquer sur la partie affectée. Il ne doit pas brûler.
Autres commentaires et curiosités:
Des graines
Différentes graines peuvent être utilisées: lin, blé, tournesol, riz, etc., et noyaux de fruits comme la cerise; et aromatisez avec une grande variété de plantes. Les sacs de graines peuvent être utilisés pour les crampes menstruelles ou le rhume pour les maux de tête ou la fièvre, dans ce cas, il suffit de les mettre au congélateur quelques heures avant utilisation.
Lavande
Il est utilisé en interne comme digestif, stimulant et antispasmodique, pour lutter contre les coliques et flatulences et l’indigestion, à prendre en tisane. Pour usage externe, il est utilisé contre les rhumatismes, dans une teinture alcoolisée ou comme antiseptique pour nettoyer les plaies.
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