Salvia, une plante médicinale associée à la longévité

Il est largement utilisé pour les problèmes digestifs et la ménopause, en particulier les bouffées de chaleur, compte tenu de ses propriétés œstrogéniques, et est associé à la longévité. Certaines recherches modernes montrent qu’il ralentit la progression de la maladie d’Alzheimer.

• Pièces utilisées: feuilles et huiles essentielles
• Composants principaux: Huile volatile, diterpènes amers, flavonoïdes, tanins et substances œstrogéniques.
• Actions: carminatif, antispasmodique, astringent, antiseptique, réduit la transpiration, la salivation et la sécrétion lactaire, stimule la sécrétion utérine et biliaire.

Comment l’utiliser

• Infusion. Prendre 1 tasse d’infusion standard de feuilles 3 fois par jour pour la diarrhée, pour améliorer la fonction digestive en cas de faiblesse, ou pour soulager les symptômes de la ménopause, y compris les bouffées de chaleur nocturnes. Il aide à couper le lait au sevrage.
• Gargarisme / bain de bouche. Utilisez 1 tasse d’infusion standard de feuilles pour se gargariser en cas de mal de gorge, d’amygdalite, d’angine de poitrine ou comme bain de bouche pour les plaies buccales, la gingivite, etc.
• Teinture. Prendre 1 à 2 ml (20 à 40 gouttes) de teinture 3 fois par jour pour la ménopause ou comme tonique digestif.
• Rinçage des cheveux. Utilisez 500 ml d’infusion standard pour le rinçage final des cheveux si vous avez des pellicules ou pour renforcer la couleur des cheveux grisonnants.
• Crème / pommade / lotion Remèdes à la maison des foyers européens pour les coupures et les rayures.

Si vous voulez le cultiver chez vous …

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Attention: En raison de sa teneur élevée en thuyone, les personnes épileptiques ne doivent pas prendre de doses thérapeutiques de sauge. A éviter pendant la grossesse.