Transformez vos objectifs en buts réalistes

«Les objectifs sont des souhaits limités dans le temps et mesurables. Pour être heureux, il est important de poursuivre des rêves intérieurs». Un objectif est un souhait qui s’est réalisé de manière temporaire et mesurable. Ce n’est pas la même chose de dire «je voudrais étudier un diplôme» que d’affirmer: «je vais m’inscrire ce mois-ci à l’université pour étudier la psychologie». Plus votre souhait est précis, mieux c’est parce que de cette façon aussi, c’est plus réaliste.

Mettre en pratique les clés que nous donne Maite Nicuesa Guelbenzu, coach en ligne du site Maman et Entrepreneur, docteur en philosophie et experte en coaching et PNL.

Les clés pour réaliser vos objectifs vitaux

1. Tout d’abord, faites confiance à votre intuition et à votre jugement. Il y a des gens qui, avant de faire un pas, demandent conseil à tout le monde. Cependant, rappelez-vous que le plus important est que c’est vous qui devez vous donner l’approbation car tu es celui qui te connaît le mieux.

faites confiance à votre intuition

2. Un objectif aujourd’hui peut être éloigné dans votre vie mais cela ne veut pas dire qu’il est impossible. Il faut juste attendre plus longtemps et faire un plan d’action: les objectifs sont le résultat de l’amour que vous ressentez pour eux et de l’effort.

3. Arrêtez les illusions de stationnement et mettez-vous au travail car ce c’est peut-être le moment qui marque un tournant dans votre destin si vous apprenez à vivre d’une manière plus consciente et à travailler votre volonté.

Allons-y

4. Un coach est un coach qui vous guide dans l’atteinte des objectifs. Par conséquent, encouragez-vous à faire un processus de coaching. Il peut également être utile pour vous de faire partie d’un groupe d’entraide et de développement personnel, car dans ce cas, vous pouvez apprendre de l’expérience des autres.

5. Ne vous remplissez pas d’obligations et de responsabilités. Soyez sélectif dans vos objectifs, limitez votre cadre d’action pratique. Si tu veux tout, puis, à la fin tu n’auras rien parce que l’esprit est dispersé devant tant d’objectifs qui se contredisent.

Concentrez-vous sur quelque chose

6. Demandez de l’aide, apprenez à déléguer, vous n’avez pas à tout faire par vous-même. Les personnes les plus sages sont humbles pour connaître leurs propres limites.

7. Apprenez à attendre: l’impatient jette l’éponge au premier obstacle. Mais les choses importantes, réellement, ils demandent des efforts. Ainsi, vous appréciez également davantage les avoir atteints.

Apprenez à attendre

8. Ne perdez pas de temps– Ne perdez pas votre temps précieux à regarder la télévision toute la journée ou à vous allonger sur le canapé. Vivez, pensez, aimez et se sentir sans limites comme vous seul pouvez.

Quels sont vos objectifs?