Crème cellulite avocat et romarin

L’huile de romarin active la circulation et les autres ingrédients aident à mobiliser les graisses et à prévenir de nouveaux dépôts. L’avocat est un fruit riche en vitamine E, qui aide à hydrater et à nourrir la peau. Cela permet à la peau de récupérer de l’effet « peau d’orange » de la cellulite. Dans Natural Style, ils nous apprennent à tirer parti de ces ingrédients pour fabriquer une crème anti-cellulite.

Ingrédients

• Huile de romarin (si elle ne peut pas être obtenue, l’huile d’olive peut être utilisée) ½ L
• Un avocat mûr
• Sage (deux poignées)
• Eucalyptus (deux poignées)
• Un jus de citron
• Eau (quelques cuillères à soupe)

Préparation de la crème d’avocat pour la cellulite

Laisser reposer la sauge et l’eucalyptus dans un demi-litre d’huile de romarin pendant quelques heures. Il peut même être chauffé légèrement, sans atteindre l’ébullition.

Filtrez l’huile pour éliminer les débris végétaux.

Épluchez l’avocat et ajoutez l’huile petit à petit à la pulpe. Remuer avec la cuillère en bois jusqu’à ce qu’il reste une pâte homogène.

Ajoutez ensuite le jus de citron et laissez reposer. Si la crème est trop épaisse, vous pouvez ajouter quelques cuillères à soupe d’eau.

Posologie: Appliquer sur la zone avec de la cellulite en massant doucement dans le sens des aiguilles d’une montre après un bain chaud et avec une peau complètement sèche.

Préservation: Il ne peut pas être préservé. Vous devez préparer la crème à chaque fois que vous souhaitez l’utiliser.

Autres curiosités

La cellulite est formée par l’accumulation de graisse dans les cellules qui s’enflamment et deviennent plus grosses que la normale. Cela donne à la peau une apparence rugueuse et inégale, semblable à la peau d’une orange (d’où la cellulite est communément appelée «peau d’orange»). Généralement, la cellulite se manifeste dans les zones du corps où nous avons moins de fibres musculaires et sont plus enclines à accumuler de la graisse, comme les bras, les jambes (en particulier les cuisses) et la région abdominale.

Romarin
Plante située sur le plancher basal méditerranéen qui fleurit et est récoltée toute l’année.

Avocat
L’avocat ou l’avocat est le fruit de l’avocatier qui est en forme de poire et de couleur vert olive avec une surface rugueuse.

sauge
Il est situé sur le bord des routes. Il fleurit en mai et juin. La sauge est un relaxant musculaire topique puissant, elle peut donc également aider à traiter l’insomnie, car étant plus détendue, il est moins difficile pour vous de vous endormir.

Eucalyptus
Les propriétés de l’eucalyptus sont étroitement liées aux maladies des voies respiratoires en raison de ses propriétés antiseptiques, antitussives, décongestionnantes, expectorantes, étant utilisé sous forme de sirops, de pommades thoraciques, de vapeurs inhalées, d’infusions, de gargarismes, etc., mais il est également utile pour troubles musculaires et rhumatismes, appliqués à l’extérieur sous forme de pommade ou d’huile.

Mullein
Les fleurs utilisées en interne par cette plante se voient attribuer des propriétés anticatarrhales, antiasthmatiques, digestives et hépatoprotectrices. Les feuilles à usage externe ont des activités anti-érythémateuses et pour soulager l’eczéma, car elles contiennent des substances anti-inflammatoires et vasotoniques.

citron
Le citron est utilisé pour soulager les conditions oropharyngées, car il a un effet antibactérien et anti-infectieux très élevé. Vous pouvez également utiliser un demi-citron frotter sur la tête pour traiter les pellicules. Il est très riche en vitamine C et est également utilisé pour son arôme rafraîchissant.

Dans la galerie d’images vous trouverez le pas à pas de cette recette.