Melissa, une plante médicinale relaxante et revigorante

Originaire d’Europe, il est exactement originaire du bassin méditerranéen, le nom botanique de cette herbe vient du mot grec pour le miel et il était considéré comme tel guérison et guérison comme le miel lui-même. Il est également connu sous le nom de mélisse.

La mélisse a des propriétés relaxantes, elle est bénéfique pour les insomnies et les maux de tête, antidépresseur, elle est efficace contre les oreillons, la varicelle et les boutons de fièvre. Il est utilisé en aromathérapie grâce à son odeur intense de citron, en plus d’être un anti-moustique idéal pour les enfants.

Fiche de plantes médicinales

• nom: Baume
• Nom scientifique: Melissa officinalis
• Pièces d’occasion: Parties aériennes et huile essentielle.
• Composants principaux: Huiles volatiles (citronnelle, linalol et citral), polyphénols, tanins, principes amers, flavonoïdes et acide rosmarinique.
• Actions: Sédatif, antidépresseur, stimulant digestif, vasodilatateur périphérique, diaphorétique, réparateur et relaxant du système nerveux, antiviral et antibactérien.

Comment l’utiliser

1. En crème ou en pommade. Appliquer sur les plaies, les boutons de fièvre, les plaies qui ne guérissent pas ou les piqûres d’insectes.

2. En lotion Ajoutez 1 ml (20 gouttes) d’huile essentielle à 100 ml d’eau et vous aurez une lotion à vaporiser sur la peau comme insectifuge.

3. En infusion. Prenez une tasse de feuilles vertes de mélisse fraîche ou séchée 3 fois par jour pour la dépression, l’épuisement nerveux, l’indigestion ou la nausée. Utilisez une perfusion diluée pour les enfants varicelle.

3. Dans la teinture. Prenez 10 à 20 gouttes d’eau 3 à 5 fois par jour pour la dépression, les céphalées de tension et l’anxiété. Il est préférable de le faire avec des feuilles vertes.

4. Dans l’huile pour le massage. Ajouter 5-6 gouttes d’huile essentielle à 15 ml d’huile de coco et masser pour la dépression, la tension, asthme ou bronchite; ou avec des touches douces sur les plaies lorsqu’elles apparaissent.

Comment le cultiver

Melissa est une plante dense, feuillue, dressée et pérenne s’étendant jusqu’à 45 cm. Il pousse dans les zones herbeuses partiellement ombragées d’Europe ou sous forme de plantes cultivées par germination spontanée. Parties aériennes sont récoltés juste avant leur ouverture en été, et les feuilles tout au long de la période de croissance. Melissa peut être cultivée dans un pot, de sorte que nous l’ayons toujours sous la main.