Plantes pour la santé de la peau

Notre peau constitue une berra protectrice naturelle contre les agressions extérieures, mais c’est aussi le miroir de notre santé interne. Le nettoyage et les soins peuvent garder votre peau saine à l’extérieur, mais la plupart des problèmes de peau nécessitent des remèdes internes et externes pour apaiser et traiter les éruptions cutanées, les boutons et les démangeaisons. La santé du cuir chevelu se reflète également dans des cheveux forts et sains.

10 plantes pour la peau et les cheveux

Calendula
Herbe apaisante qui stimule également la cicatrisation de la peau. Prenez la plante en infusion ou diluez-la dans une teinture pour les frottements, les plaies, les plaies, les ulcères ou comme bain de bouche. Utiliser comme crème ou huile macérée pour l’eczéma, les éruptions cutanées ou les irritations cutanées.

L’avoine
Nettoyante et apaisante, l’avoine est une bonne alternative aux savons pour peaux sensibles. Broyez la farine d’avoine en poudre et ajoutez-la à l’eau du bain ou à l’huile pour faire un masque nettoyant apaisant.

Camomille
Apaisant et anti-inflammatoire. Utilisez une infusion de camomille froide pour apaiser la peau enflammée (coups de soleil, urticaire ou éruptions cutanées). Prenez l’infusion, pour ses propriétés apaisantes et antiallergiques, pour soulager l’eczéma, les éruptions cutanées, etc.

Mouron des oiseaux
Il a des propriétés rafraîchissantes et apaisantes pour la peau et soulage les démangeaisons causées par l’eczéma, le psoriasis, l’urticaire ou les plaies. Écrasez la plante fraîche, ajoutez un peu d’eau bouillie, enveloppez-la dans un chiffon de mousseline et appliquez à froid en cataplasme sur la peau.

Bardane
L’une des herbes nettoyantes les plus efficaces, utilisée en interne pour traiter les problèmes de peau chroniques tels que le psoriasis, l’eczéma, l’acné, les furoncles tenaces, les plaies, etc. Combinez avec du pissenlit et faites une lotion à partir de la racine ou prenez-la dans une teinture.

Lavande
Les propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et antiseptiques de la lavande en font une plante très polyvalente. Utilisez l’huile essentielle ou l’infusion froide pour apaiser les éruptions cutanées, les rougeurs, l’eczéma, les coups de soleil, etc.

Ortie
Ingérées en infusion, les orties aident à réduire l’inflammation et ont une action antiallergique. Associé à la camomille, il aide contre l’urticaire et les éruptions cutanées. Laisser refroidir l’infusion pour un rinçage final du cuir chevelu contre les pellicules et le psoriasis.

Thym
Antiseptique et fongicide efficaces. Diluez l’huile essentielle dans une huile de base pour traiter les infections fongiques telles que la teigne, le muguet et le pied d’athlète. Faire une forte infusion comme lotion préventive des infections des plaies, plaies ou irritations des gencives.

trèfle rouge
Herbe nettoyante qui favorise une peau saine. Associé au pissenlit et à la bardane, pris sous forme d’infusion ou de teinture, il aide à nettoyer l’eczéma, le psoriasis, les furoncles et toute autre maladie cutanée chronique.

Pissenlit
L’une des herbes nettoyantes les plus populaires, la feuille de pissenlit peut être combinée avec de la bardane et du trèfle rouge et infusée 3 fois par jour pendant plusieurs semaines pour aider à éliminer l’acné, l’eczéma, le psoriasis et d’autres problèmes de peau.