Thé blanc, bienfaits

6 bienfaits du thé blanc

1. Puissant antioxydant. C’est le thé antioxydant par excellence. Le thé blanc est un anti-âge plus puissant que le thé vert, il possède des triples polyphénols et catéchines, de puissants antioxydants qui agissent contre les radicaux libres et renforce les défenses du corps. Ils préviennent l’oxydation cellulaire et le risque lié au cancer. Une infusion de thé blanc est encore plus puissante que les sources de vitamines telles que le jus d’orange frais.

2. Rajeunir tout en protégeant la peau des agents externes tels que l’exposition au soleil et les cellules malignes qui causent le cancer de la peau.

3. Minceur. Si vous voulez réduire la graisse corporelle en plus d’être beau, le thé blanc peut être d’une grande aide: grâce à son action active qui accélère le métabolisme, il aide à brûler les graisses. Plus est diurétique et dépuratif il aide donc à éliminer la rétention d’eau.

4. Ami du cœur. Il aide à réguler la pression artérielle, réduit le risque de maladies cardiovasculaires et de crise cardiaque. De plus, il réduit le cholestérol.

5. Stimulant et antibiotique. Active les défenses de l’organisme en prévenant les infections. Stimule la performance mentale en plus de lutter contre la fatigue sans déranger le sommeil puisque c’est le type de thé qui contient le moins de caféine.

6. Digestif. Aide à digérer les aliments gras et active les sécrétions digestives, améliorant le transit intestinal.