Pièces d’occasion: Parties aériennes, les feuilles de thym sont huileuses et très antiseptiques et huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur des parties aériennes, largement utilisées en aromathérapie.
Composants principaux: Huiles volatiles (thymol, cinéole et bornéol), flavonoïdes, amers, tanins et saponines.
Dans infusion buvez une tasse 3 fois par jour pour les rhumes saisonniers, les infections pulmonaires, l’asthme léger, les spasmes d’estomac ou le syndrome du côlon irritable.
Comment bain de bouche ou gargarisme utilisez une tasse d’infusion matin et soir pour les gencives enflées et les maux de gorge.
Dans sirop Ajouter 450 g de miel à 600 ml d’infusion filtrée pour obtenir un sirop contre la toux et les infections pulmonaires et prendre des doses de 5 ml (1 cuillère à café) si nécessaire.
Comment huile de massage utilisez 10 gouttes d’huile de thym dans 25 ml d’huile d’amande pour frotter la poitrine en cas de rhume ou d’infection pulmonaire. Utiliser avec la même quantité d’huile de lavande pour les douleurs rhumatismales et les tiraillements musculaires.
Dans lotion, diluer 1 ml (20 gouttes) d’huile de thym dans 60 ml d’eau et l’appliquer sur les piqûres d’insectes ou les plaies infectées.
Comment faire pousser du thym
Le thym est un grand arbuste à feuilles persistantes avec une tige et un tronc ligneux, avec une extension de 40 cm. On le trouve dans les landes, les zones sèches et les buissons d’Europe et d’Asie. Les parties aériennes sont récoltées au milieu ou à la fin de l’été lorsque les feuilles et les fleurs sont collectées pour être utilisées ensemble, et les brindilles pour la cuisson pendant la saison de croissance. Le thym peut être cultivé en pot.
Attention: Évitez les doses thérapeutiques pendant la grossesse. Ne prenez pas l’huile essentielle par voie orale et utilisez-la toujours diluée.
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