6 bienfaits sains des baisers

Un baiser est un symbole d’amour, de passion, d’affection, de complicité. Lorsqu’il est donné avec sincérité et passion, nos battements de cœur montent en flèche, la circulation sanguine est activée, les hormones du bonheur sont déclenchées, même des calories sont brûlées! Une médecine naturelle pour renforcer le bien-être physique et émotionnel.

6 avantages d’un bon baiser

s'embrasser abaisse la tension artérielleAbaisse la tension artérielle
Un bon bisou il accélère le rythme cardiaque de manière saine et dilate les vaisseaux sanguins, favorisant le flux sanguin vers tous les organes du corps. L’augmentation de la fréquence cardiaque contribue ainsi à réduire la pression artérielle et prévient les problèmes cardiovasculaires.

Embrasser réduit la douleurMoins de courbatures et de douleurs
La dilatation des vaisseaux sanguins aide à soulager les douleurs telles que les maux de tête ou les douleurs menstruelles. Il peut également soulager naturellement les inconforts typiques des allergies respiratoires tels que les éternuements ou la congestion nasale grâce à l’augmentation de la production d’histamine qui se produit lors d’un baiser.

Embrasser réduit les cariesRéduit les caries
Lors d’un baiser, la sécrétion de salive est stimulée, ce qui, grâce à son pouvoir désinfectant, aide à éliminer les germes de la bouche et à réduire l’acide à l’origine de l’apparition de plaque, de caries et d’autres problèmes bucco-dentaires. Lors d’un baiser avec une autre personne, environ 40000 bactéries inoffensives peuvent être transmises dans la salive qui agit comme un vaccin naturel qui immunise contre leurs germes.

baiser le bonheurAntidépresseur
Les baisers déclenchent les hormones du bonheur, les substances chimiques du cerveau comme la sérotonine, la dopamine et l’ocytocine. Ainsi le baiser agit comme un antidépresseur qui combat le stress, l’anxiété, la tristesse, la dépression … Un coup de pied qui nous fait nous sentir plus aimés, augmente notre estime de soi et notre sécurité.

embrasser brûle des caloriesVous brûlez des calories!
Savez-vous que les baisers activent jusqu’à 30 muscles du visage? est exercice Aide à tonifier la peau et à resserrer le cou et la mâchoire. De plus, l’émotion accélère notre métabolisme et plus de calories sont brûlées, 8 à 16 calories dans un baiser passionné, augmente votre fréquence cardiaque de 70 à 140 battements par minute.

embrasser renforce les défensesRenforcez vos défenses
Le baiser mobilise les sécrétions hormonales qui renforcent nos défenses et nous préviennent des maladies. S’embrasser sincèrement, volontairement et régulièrement contribue à une vie plus heureuse et plus longue.