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Soins et préventions naturels

10 faits sur la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

18 mars 2025 par La redaction

La BPCO est caractérisée par un blocage persistant du flux d’air perturbant la respiration normale. Nous vous donnons 10 données informatives sur la maladie pulmonaire obstructive chronique. 10 faits sur … Lire…

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Évitez le stress en été

13 mars 2025 par La redaction

le stress C’est un état de fatigue mentale qui est généralement produit par des performances élevées, par des situations inconnues, par des problèmes spécifiques, etc. À la suite de ces … Lire…

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Conseils pour se protéger de la chaleur

11 mars 2025 par La redaction

La chaleur n’affecte pas tout le monde de la même manière. Certaines personnes sont plus vulnérables comme les enfants et les personnes âgées, en surpoids, handicapées ou souffrant de maladies … Lire…

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8 conseils pour prendre soin de vos yeux en été

6 mars 2025 par La redaction

Avec l’arrivée de l’été, le beau temps et les heures ensoleillées, le plus courant est que nous nous soucions de bien nous hydrater et de protéger notre peau. Mais en … Lire…

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Conseils pour une bonne nuit de sommeil par temps chaud

5 mars 2025 par La redaction

Avec l’arrivée du beau temps, et surtout pendant les mois d’été, dans de nombreuses villes, il est très difficile de s’endormir. Il y a des moments où les températures ne … Lire…

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Surveiller les taches de rousseur, les grains de beauté et les imperfections de la peau

28 février 2025 par La redaction

Examiner la peau Il s’agit de prendre note de toutes les taches corporelles, grains de beauté ou taches de rousseur et taches cutanées qui apparaissent avec l’âge. N’oubliez pas l’ABCDE … Lire…

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10 conseils pour contrôler l’asthme chez les enfants

27 février 2025 par La redaction

le asthme c’est une maladie inflammatoire chronique des voies respiratoires qui touche 5% des adultes et 10% des enfants. Elle affecte environ 235 millions de personnes dans le monde, 2,5 … Lire…

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Conseils pour prendre soin de votre voix

25 février 2025 par La redaction

le Journée mondiale de la voix (16 avril) est célébrée pour rappeler l’importance de prendre soin de notre voix. Plus de deux millions d’Espagnols, 5% de la population, souffre de … Lire…

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Conseils pour une bonne hygiène bucco-dentaire

24 février 2025 par La redaction

Prendre soin de la bouche, et en particulier des dents, est un aspect très important pour une bonne santé. Plusieurs fois, l’état de la bouche peut influencer la vie quotidienne … Lire…

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8 clés pour prendre soin de vos reins

20 février 2025 par La redaction

1 personne sur 10 dans le monde a un certain degré de maladie rénale chronique, selon les données de l’OMS. Suivre une alimentation saine avec une activité physique régulière, boire … Lire…

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Infographie sur les allergies respiratoires au printemps

19 février 2025 par La redaction

Quels sont les symptômes de allergie? Éternuements, yeux rouges et larmoyants, congestion nasale et essoufflement. le Les causes qui se cachent derrière une allergie respiratoire peuvent avoir facteur génétique (dans … Lire…

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10 conseils pour arrêter de fumer

17 février 2025 par La redaction

le consommation de tabac c’est la principale cause évitable de décès. Il cause plus de 20% des décès par cancer dans l’ensemble et environ 70% des décès par cancer du … Lire…

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Quels sont les effets de l’alcool sur le corps

14 février 2025 par La redaction

Alors qu’à faibles doses, l’alcool peut être inoffensif, à fortes doses, c’est un grand ennemi pour la santé. Les effets l’alcool peut être immédiat (désinhibition, ivresse …), à court terme … Lire…

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10 conseils pour éviter de grossir à Noël

12 février 2025 par La redaction

Savez-vous que pendant les vacances de Noël nous gagnons en moyenne 2 à 4 kg? Si vous ne voulez pas en faire partie, appliquez ces conseils santé pour Noël et … Lire…

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Pneumonie ou pneumonie chez l’adulte

10 février 2025 par La redaction

La pneumonie chez l’adulte est généralement causée par un virus ou une bactérie qui provoque une infection des poumons, empêchant le patient de respirer normalement. Symptômes les plus courants Fièvre … Lire…

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Comment protéger les bébés du froid

6 février 2025 par La redaction

Les bébés et les tout-petits sont particulièrement vulnérable à basse température et sont plus susceptibles de contracter certains maladie liées aux voies respiratoires. Quand le conditions météorologiques Ils sont défavorables, … Lire…

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Choisir la bonne chaise de bureau

5 février 2025 par La redaction

Si nous voulons éviter les blessures musculaires pendant que nous étudions, travaillons ou profitons du temps libre devant l’ordinateur, il est essentiel de bien choisir la chaise. Cet outil nécessite … Lire…

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Psoriasis, maladie inflammatoire de la peau

3 février 2025 par La redaction

Le psoriasis est une maladie de la peau c’est fréquent et n’importe qui peut en souffrir. Il commence normalement son développement à un âge précoce, entre le 15 et 35 … Lire…

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