Hygge, le style de vie pour être heureux

Les Les Danois mènent le classement des personnes les plus heureuses du monde, parce que? Pour leur style de vie. Ils ils basent leur état de bien-être sur l’Hygge. Ce mot n’a pas de traduction littérale en espagnol mais ce serait un mélange entre la tranquillité, la maison et les relations personnelles. En d’autres termes, ils recherchent le bonheur dans les petites choses de la vie.

5 conseils pour appliquer Hygge au quotidien

Vous ne savez peut-être pas mais certains des principes qui régissent ce style de vie que vous appliquez déjà, d’autres non. Par conséquent, ci-dessous nous vous proposons une série d’astuces pour réaliser facilement des moments de bonheur au quotidien.

1. Vêtements confortables et chauds

Des chaussettes potelées, le pull que ta grand-mère t’a donné, un nœud mal fait et le sweat qui est devenu toi uniforme pour être à la maison. Plus confortable impossible. Votre maison est votre temple et par conséquent, vous devriez vous y sentir à l’aise, mettre les vêtements qui vous rendent heureux.

Vêtements chauds

2. Nourriture en bonne compagnie

Imaginez manger votre assiette préférée avec les personnes que vous aimez le plus, à une table parfaitement décorée, ça sonne bien, non? Eh bien, c’est hygge. Profitez de ces petits plaisirs de la vie sans se soucier des régimes ou de tout autre problème. Des aspects tels que manger à une table bien organisée, même seul, donne une impression de paix et bien-être. À travers les yeux, nous percevons un grand nombre de sensations, positives et négatives, nous devons donc essayer d’embellir notre environnement, autant que possible, pour capter la plus grande énergie positive.

Nourriture hygiénique

3. Moment de canapé

Notre canapé, film et couverture d’une vie. Ce n’est pas quelque chose de nouveau mais qu’est-ce que tu apprécies vraiment un dimanche pluvieux allongé sur le canapé, recouvert d’une couverture douce en regardant votre série ou votre film préféré avec une tasse de chocolat chaud ou de thé à la main? Nous connaissons votre réponse, oui. Si vous ajoutez à cela l’une des coutumes les plus « typiques espagnoles », la sieste, vous obtenez l’après-midi parfait, car nous nous avons aussi nos bonnes coutumes. Que voulez-vous soudainement que l’hiver arrive?

Canapé Hygge

4. De manière traditionnelle

Oubliez les technologies. Lâchez le téléphone et prenez un livre magazine ou journal, le plus que vous aimez lire. Profitez d’un moment de détente dans votre coin préféré de votre maison, connu sous le nom de hyggekrog, écris une lettre … te souviens-tu de la dernière fois que tu l’as fait? Cuisinez des plats de votre enfance, faites même les pâtes vous-même, pourquoi pas? Plus le processus est naturel, plus hygge ce sera le moment. Mais surtout, connectez-vous avec vos émotions intérieures et profitez du moment, le célèbre carpe Diem.

Écrire une lettre

5. Décoration chaleureuse

Ces photographies de maisons de rêve avec des lignes épurées, des couleurs claires et des environnements chaleureux. C’est hygge. L’éclairage est un aspect très important de ce style de vie, en particulier la lumière douce et chaleureuse qui est obtenue grâce aux bougies. En outre, il existe également certains objets de décoration Quoi promouvoir ces sensations: cheminées, tapis, meubles en bois, coussins …

Art mural Hygge

Moments d’hygiène

Hygge ce sont des émotions avec l’environnement et avec soi-même. Ensuite, nous vous montrons quelques images qui, nous l’espérons, vous transmettront ces sentiments.