Remède naturel à la pomme pour une bonne digestion

La Pomme C’est un fruit qui ne manque jamais dans les bols à fruits et qui présente une multitude d’avantages pour la santé. Saviez-vous que c’est un ingrédient parfait pour après un repas copieux?

Les repas entre amis ou en famille se terminent, à de nombreuses reprises, avec une sensation de malaise lourdeur dans l’estomac et sans bien faire la digestion. Quelque chose qui arrive fréquemment, non?

Pour éviter que cela ne se produise, pomme verte jouera un rôle important dans ce processus. ses fonction antioxydante Cela nous fera oublier cette lourdeur dans l’estomac après une frénésie.

De La Botica, ils nous donnent les clés pour faire un digestif naturel simple en seulement quatre étapes! L’objectif n’est autre que de faire un nettoyage des organismes et une bonne digestion après un repas copieux.

Il est essentiel de garder à l’esprit que c’est quelque chose qui nous préparerons à l’avance et de la veille au jour du repas entre amis et / ou en famille. Prends note!

Digestif naturel en 4 étapes

Couper la pomme en 4 morceaux
La première chose que nous allons faire est de couper la pomme en quatre morceaux. Il est essentiel que la pomme soit vert, afin qu’ils libèrent tous leurs Propriétés.

Mettez la pomme dans un récipient avec de l’eau
Nous mettons les morceaux de pomme dans un récipient avec de l’eau. La quantité d’eau dans le récipient dépend des pommes. La quantité d’eau dépendra du nombre de pommes. Pour chaque pomme, nous allons verser un litre d’eau.

Pour chaque pomme un litre d’eau
Une fois que nous avons ajouté le nombre de pommes que nous voulons, accompagnez ce mélange de quelques glaçons. Avec cela, nous allons aider la pomme à libérer tout Propriétés. N’oubliez pas de le faire!

Bien que cette fois nous ayons décidé de le faire avec deux pommes, la vérité est que cela peut aussi être fait avec une pomme. Le montant dépendra du nombre de personnes que nous prévoyons en consommer.

Saupoudrer d’une cuillère à soupe de cannelle
La cerise sur notre astuce est la cannelle. Avec une cuillère à soupe, nous saupoudrons la cannelle au-dessus du bol avec des pommes et de l’eau.

Avec ce digestif naturel, vous serez non seulement en mesure de surprendre votre cercle le plus proche, mais vous réaliserez également qu’aucun d’entre eux n’a cela sensation d’inconfort dans l’estomac après avoir apprécié un bon repas.